一般的には果物は抗酸化作用とか食物繊維豊富とかで たくさん食べた方が良いと言われがちですが、 食べ過ぎると中性脂肪・コレステロールが溜まるから駄目だとか・・・ これ食べとけば大丈夫！なんて物はやっぱ無いんですかね・・・
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